症状が起きる原因
- 姿勢の悪さ：背骨の歪みや首肩周辺の筋肉の緊張
- デスクワーク：姿勢が前のめりになりがち
- 季節の変わり目：気圧の急な変化
- 生活習慣：寝不足、過労、偏った食生活、飲酒、喫煙等
カイロプラクティックに考え方
原因に対するアプローチ
原因によってアプローチ方法は異なります。
・姿勢の悪さ：歪んだ背骨の矯正、骨盤矯正、固まった筋肉のケア、筋肉トレーニングと姿勢指導
・デスクワーク：使いすぎた筋肉、歪んだ骨や動きの悪くなった関節をほぐし個人に合わせた身体の指導
・季節の変わり目：自律神経を調整
・生活習慣：生活習慣の見直し提案、運動の指導、座り方の指導等
施術法
ディバーシファイドテクニック
カイロプラクティックにおける基本的なテクニックです。
瞬間的な押圧により関節の可動域を広げていきます。
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