対応可能な症状

首の痛み

  • 首の筋肉の過緊張(張り感)
  • 背骨の関節機能障害(首の関節がゆがんだり動かなくなっている)
  • 椎間板や神経へのストレス
  • 筋肉やじん帯の損傷(傷ついている)
  • 寝方や枕などによる首への負担
  • 姿勢による首へのストレス
  • 外傷・ムチウチなど
  • 長時間の同じ姿勢
  • ムチウチ
  • 筋トレ
  • 寝違え
  • デスクワーク
  • 運動不足

・首が回せない、動かせない
・ストレートネック
・スマホ首
・椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・胸郭出口症候群
・上や下を向くと痛くてできない
・横を向くときに左右で角度が違う
・毎朝首が痛い
・昼~午後にかけてだんだん首が動かしづらくなる
・首が支えていられない
・腕にまでズーンと重だるくなったりしびれる
・首が痛く頭痛までおこる

原因に対するアプローチ

背骨や周辺の関節の問題

・けい椎
・胸椎
・後頭骨(頭蓋骨)
・ろっ骨
・肩甲骨

それぞれとその関節の配列や可動性を検査し機能障害のある部分(動かなかったり、動きがおかしくなっている状態)を見つけ適切に調整していきます。
また関節の配列によって神経にストレスがかかっている部分を開放していきます。

筋・筋膜の問題

・アウターマッスルとインナーマッスルの過度な緊張
・僧帽筋
・頭・頸板状筋
・脊柱起立筋(腸肋筋・最長筋・棘筋)
・多裂筋
・長・短回旋筋
・棘間筋・横突間筋
・胸鎖乳突筋
・前・中・後斜角筋
・後頭下筋群(大後頭直筋、小後頭直筋、上頭斜筋、下頭斜筋)
・肋間筋
・大・小菱形筋
・大胸筋

筋肉を適切にケアして根本原因にアプローチしていきます。

再発防止や日常生活の注意点、セルフケアのやり方をご提案します。

当院へのご相談の目安

・首を動かすと鋭い痛み
・首の可動域が狭い(動かせない)
・重なる首の痛みからおこる腕~手にかけてのしびれ

医療機関の受診を勧める症状

・急に出てきた腕や手のしびれ
・手や腕に力が入らない(物を持っても落としてしまうなど)
・事故や外傷の直後
・発熱を伴う
・耐えられない激痛
・腕や手だけでなく体や足にまで広がるしびれ
・左右の半身全体に出る症状
・排尿障害を伴う

問診

現在の症状について詳しくお伺いし、痛みがある部位や発症時期、きっかけとなった動作、過去の症状の有無、普段の姿勢、お仕事内容、運動習慣などを確認して、痛みの原因を把握します。

検査

痛みのある部位や首の動く範囲(可動域)、筋力や筋肉の緊張、圧痛や神経症状の有無などを確認し、必要に応じて医療機関でも行われる徒手検査を実施して症状の原因を詳しく調べます。

説明

痛みの部位とその部位にどんな組織(筋肉や関節、神経など)があってなぜ痛みが起こるのかをご説明いたします。

施術

関節調整や筋・筋膜調整などを行います。

確認

痛みや可動域などの変化の有無を確認いたします。

説明・指導

日常生活で悪化させない方法や気を付けること、セルフケア方法をご説明いたします。

骨・関節

・ガンステッド
・ディバーシファイド
・ターグルイコイル
・トンプソン
・関節マニュピレーション

筋・軟部組織

・筋肉マニュピレーション
・筋膜リリース
・フリクション
・トリガーポイント
・PRT(ポジショナル・リリース・セラピー)


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